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與千歲女團齊跳健康操!花蓮青年線上伴長輩度疫情時光

2022.06.28
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整理:社企流編輯室

因疫情隔離,藝人劉畊宏透過線上健身操掀起網路爆紅的「劉畊宏女孩」熱潮。在花蓮壽豐鄉,也有因為疫情而誕生的「千歲女孩舞蹈團」。受到疫情影響,許多社區實體聚會被迫暫停,花蓮牛犁社區交流協會的年輕人們為了能持續陪伴社區長者,不讓長輩們因疫情獨居而孤單,因此研發了適合長輩們的線上健身操,幫社區阿公阿嬤們顧身體、也顧心靈。

位在花蓮壽豐的牛犁社區交流協會,從事社造已有 20 多年,是台灣最早投入社造工作的團體之一,信義房屋「社區一家」計畫自 2004 年推動以來,即與牛犁社區交流協會一路攜手前進,先後支持過其 11 項不同計畫,由於台灣邁入高齡化社會,社區一家也在 2018 年將牛犁社區交流協會納入社區一家社造基地夥伴,以期培力更多社區投入青銀共學與樂齡照護的行列、擴大社區一家精神影響力。(同場加映:共同為社區做一件事,全球吹起「Back to the local」風潮

長期投入高齡照護的牛犁社區交流協會表示,因為疫情造成許多實體聚會課程停擺,加上社區內有很多獨居、雙老、行動不便的長輩,如果長期封閉在家,缺少互動交流,會加速阿公阿嬤們的身體失能與不安感,因此協會的年輕人們開發了線上健身操課程讓這群 65 歲以上的長輩們在家也能做運動,還取了「千歲女孩舞蹈團」的團名。此外,有別網紅健身操的強度和快節奏,長輩健身操課程以讓阿公阿嬤舒展筋骨,增加肌耐力為主,同時也會搭配彈力帶、彈力球、棍棒操、增添上課樂趣,更讓行動不便的長者也能坐著運動。

由於偏鄉長者對於科技的知識較為缺乏,一開始協會的年輕人還要挨家挨戶到長輩家中,教阿公阿嬤們學習如何透過手機連線上線上課程,幾次下來,阿公阿嬤們對於線上課程也從陌生到期待,很多長輩都說,「雖然累但感覺到有在活動,對身體比較好」。更重要的是,在疫情期間能夠透過上課,繼續互動交流,減少孤單的心情,增添安全感。(同場加映:讓全鎮互相照顧!埔里厚熊咖啡揪厝邊玩紙漿、做律動,過健康快樂的老後生活

信義房屋表示,社區一家陪伴牛犁交流協會一路走來,看著協會由第一代社區工作者逐漸退休,到轉型成由返鄉、移居青年、第一代社造子女接棒形成的青年型社區團隊,看到當地年輕人運用創意與熱情,照顧家鄉長輩、改變家鄉,促進了當地產業繁榮、帶來人口回流,甚至培力更多社區團體一起投入,由當初的社區一家計畫受贊助者轉為給予者,這正是信義房屋所樂見的,更希望這樣善的循環能持續下去,真正發揮社區一家的影響力,讓我們的土地更美好。

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每個在地行動,都能為永續發展盡一份力。社企流攜信義房屋推出最新專題《社區永續家 2.0》,帶你看台灣各地的社造者,如何接軌國際、實踐永續目標! 

一隻等了 37 年的耳朵,讓傷友重拾自信

2022.06.22
合作轉載

生命力新聞/文:苗景宏、陳彥羽

「長這樣來賣東西?客人會被嚇到啦」一位顏損者傷友訴說著自己去應徵菜市場工作時的遭遇,社會中常以外表作為第一印象的標準。長庚科大化妝品應用系陳姿吟教授,在陽光基金會親自接觸顏損者傷友後,利用專業發展遮瑕修飾以及美觀假體,並指導學生為傷友化妝,幫助傷友們逐漸走出心理的陰霾,重新找回傷前的那份敢於面對社會眼光的自信。

深入接觸,積極投入

長庚科大化妝品應用系陳姿吟教授曾在 14 年前於陽光基金會擔任志工,接觸因為燒燙傷導致形象缺損者的傷友們,雖然他們受到的影響不像器官損傷所帶來的傷害可能直接危及生命,但是顏面損傷後那份害怕別人用異樣眼光看自己的心理障礙,遠遠超過了生理所受的傷。

這也讓陳姿吟開始反思自己能不能為這些傷友提供實質的幫助、找回他們的自信心。因此陳姿吟利用美容彩妝技巧為傷友們化妝、以遮瑕修容幫助傷友們將身上的斑紋美化。更在後來的 14 年內繼續鑽研遮瑕修容,後來更是開始了美觀假體的製作。

客製化服務,美妝遮瑕修容

2008 年陳姿吟的團隊以彩妝結合醫療為核心,搭配長庚大學的燒灼傷中心,創建了遮瑕修容實務課程,針對受傷的皮膚,像是燒燙傷的疤痕、顏色不均的色斑皮膚等等利用彩妝技巧進行美化的知識技能的教導。

然而被問到了當時遇到的困難,陳姿吟則說到,「剛起步時真的是篳路藍縷,國內外的文獻都僅僅提到對於受傷皮膚的照護,並沒有結合到彩妝。」除此之外,顏面損傷的傷友並不僅僅只是因為燒燙傷的部分,更有可能包含先天性病造性皮膚如:增生性血管瘤、太田母斑以及口腔癌等等。

考慮到多數傷友們的臉部皮膚因為術後植皮等因素使得臉部有明顯的顏色差異,遮瑕度較高的「舞台式粉底、遮瑕」也因此被廣泛利用在彩妝美容上。

陳姿吟表示,自己曾接觸過一位傷友,同時受血管瘤和太田母斑兩種先天病灶性皮膚所苦,在臉部有藍綠色、暗紅色兩種顏色落差大的斑痕。陳姿吟先是利用膚色比對系統找出最接近原本皮膚的色號,再利用舞台式粉底去做遮瑕;在血管增生的部位因為溫度普遍較高容易導致脫妝,於是在上妝過程中一點一點上粉底,並強調一次就是一個 10 元硬幣大小的範圍,且上完一次要壓一次蜜粉,同樣的位子要重複兩到三次才能繼續做其他部分的遮瑕。

「從與傷友討論、決定色號再到化完妝通常都要一個下午的時間。」即使上裝過程繁複,陳姿吟仍舊堅持著為傷友化妝遮瑕,也在接觸更多個案後發現了除了修容以外的需求。

仿真美觀假體:一隻等了 37 年的耳朵

在學生親自接觸傷友,幫他們化妝的時候,發現很多人可能在經歷意外的當下,慣性地用手去掩護臉部,因此在顏面損失的情況下也很有可能會伴隨著肢體的殘缺,也因此陳姿吟團隊開始著手進行美觀假體的研發製作。

一位在長庚科大長期幫助學生練習遮瑕修容的傷友老師說出自己因為意外而缺少一隻耳朵,尋求陳姿吟的幫忙。陳姿吟團隊首先利用布尺測量眼尾到髮際線、以及髮際線到耳朵位置的距離;再掃描另一側未受影響的耳朵,也稱為健側耳,並利用 3D 列印技術將健側耳進行鏡像還原,列印出來,就有了缺損側的耳朵模型。接下來,因為耳朵毛細孔和皮膚紋理較少,適合用一般的翻模技術,再灌注醫療矽膠,等待成品完成後再比對膚色在外表上色。這樣複雜的工作以及程序曾經讓陳姿吟一度想要放棄。

「老師謝謝妳,這隻耳朵我已經等 37 年了。」這一句話,讓陳姿吟頓時打消了放棄的念頭。當傷友看到自己再次能戴上自己喜歡的耳環時,心中藏不住的感動,是辛苦付出得到最直接的回饋,往後也一直支撐著整個團隊。

美觀假體這一塊在台灣目前也比較少人會願意客製化的去為每個傷友製作專屬的仿真假體,陳姿吟團隊正視了傷友們的需求,讓他們能更坦然的面對大眾的眼光,逐漸忘卻意外受傷對自己帶來的壓力或是痛苦。

14 年的堅持,讓顏損傷友看到新的希望

這 14 年來一路走來到現在,陳姿吟團隊除了針對陽光基金會以及桃園肢體障礙協進會中,燒燙傷、下肢缺損以及小兒麻痺為的傷友之外,還有在接受個別委託。隨著陳姿吟越來越了解傷友們想解決的問題,逐漸發展出一個完整的架構,從一開始傷友來尋求幫助時會先清楚了解對方的需求,像是遮瑕修容、皮膚保養的建議等等,接著開始規劃彩妝顏色,一步步上妝再卸掉重新讓傷友們自己試著化,到學會為止。

最後依照個人需求所客製的美觀假體、皮膚保養護理的教學、髮型的篩選。為顏損傷友做一個完善的流程並希望不僅僅只是來的這天能自信的抬起頭離開,更是要將學到的化妝步驟落實在日常生活中,讓平常的自己都能更自然的面對社會大眾的眼光。

有一位因為氣爆意外造成臉部受傷的傷友在經過多次治療、手術後仍舊不滿意成效,而被醫生推薦來找陳姿吟團隊。回想起當時,「當天這位傷友全身包著緊緊的,帶著帽子、口罩,如此穿著難被路人多留意一眼,但這代表了她真的很需要自信心。」

陳姿吟在了解想改善的是粉色、咖啡色的凸出斑痕後,利用膚色比對系統挑選出粉底顏色並與傷友討論後準備上妝。在這邊陳姿吟特別強調了上妝順序的重要性,「一般人大多是先從額頭、臉頰等位置開始化妝,但在幫傷友們上妝時,會先從受重創的部分先做遮瑕,目的是為了讓傷友們看到成效,對遮瑕修容有信心,且更願意去配合接下來的化妝步驟。」最後經由統一色號的粉底打上去後,也有效的讓臉部整體在視覺上不會凹凸不平。使得頭髮較稀少、難整理。主要為傷友們提供髮型的選擇以及頭皮的養護的共同主持人許孟娟教授表示,「很多傷友們的頭髮都比較稀少,整理起來也相對困難。我們會利用燙髮的方式讓外觀保持蓬鬆,並搭配頭皮按摩做保養,並指導傷友們一步步學會自己整理。」

在整個流程結束後,陳姿吟與傷友合照,並告訴她「做完遮瑕後,從照片上看不出我們之間的差別。」除了給予傷友自信,也鼓勵她以後自己能在日常生活中自己化妝。臨走時,這位傷友默默地收起了帽子、口罩,表示自己以前很少有機會這麼自然的在大眾面前生活,想要好好享受當下。

經過了 14 年,從單一的化妝修容服務不斷擴大,讓更多人有機會重拾自信的同時,陳姿吟感嘆的表示,參與過的學生、其他老師,包括自己,在幫助傷友們的過程中,更有同理心去看待每一個傷友,就像是這個計畫的初衷是一開始期望打造一個容貌平權的社會,讓社會對顏損者們更友善。

採訪側記

一開始自己並未關注到社會中顏面損傷者的議題,但在與陳姿吟教授的訪談過程中,好幾次跟著教授的語氣而內心激動起來。「這隻耳朵,我等了 37 年。」這些傷友們所受到的委屈能被正視並且提出實質的改變,這也讓正在訪問的我感到十分暖心且驕傲。


(來源:生命力新聞

全文轉載自生命力新聞,原文標題:顏損者的春天 從美容與假體找回自信

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