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左鄰右舍一起來造公園!這款好上手的工具包,助居民輕鬆開闢綠色空間

社企流/編譯:高捷

在城市中建造公園相當耗時且成本高昂,但在美國費城,則有一套創新系統——「卡車上的公園」( Park in a Truck ),就如同在 IKEA 購買傢俱一樣,可供社區居民快速選擇所需的元件、並組裝成公園。

在費城西邊其中一個社區,有一塊閒置 20 年的的角落空地,在 2019 秋天,社區居民便使用該系統將空地快速地轉換為低成本公園。(衍伸閱讀:全球第一座「國家公園城市」——守護生態、超過半數面積是綠化帶,倫敦如何辦到?

在費城類似的空地有超過 4 萬 多個,費城大學( Thomas Jefferson University )的景觀設計師 Kim Douglas 一直嘗試善用這些空間,尤其綠地對於城市來說是相當重要的存在。她分享,當她帶領學生和城市中一些資源較為缺乏的社區合作、製作城市規劃相關專案時,而居民表達了他們想要更多公園的需求——然而即使獲得政府許可建設公園,卻因為價格昂貴而使得這些需求難以成為事實。

於是, Douglas 和校內另一位公共衛生學教授 Drew Harris 共同開發了「卡車上的公園」專案,藉以協助加快社區建設公園的過程——利用各種容易安裝的套件、降低建造公園的門檻。首雖然公園建造涉及挖掘、鋪設水泥地板等相對複雜的工法,但此專案設計了替代選項,如用鐵鏟鋪設碎石路,讓建設工作簡化;公園內直接放上相連的長凳與桌椅,一方面免除需釘選、安裝於地面的功夫、另一方面,相連的設計則可以防止桌椅被盜取。而樹木及植物則來自當地的苗圃。

兩位教授在 2018 年首次提出這個想法,當時一位開發商則贊助了一塊位在費城 Mantua 社區約 200 平方公尺的地,該空地旁邊是一棟給低收入戶居住的新建物。同時,一個非營利組織「Greenfield Foundation」則提供資金,讓設計師和當地居民一起將此空地設計成新的公園。

Mantua 社區附近雖然有孩童遊樂場,但沒有提供給長者休憩的場所,因此公園設計以長者需求為目標,包括用來下棋的桌子,以及方便老人家坐下跟起身、有樹木遮蔭的長凳。 Douglas 提到:「這個公園使用的套件不需要昂貴的成本,也不用建造許可,全部都由社區來決定、設計以及維護。」據評估,建造此公園每平方公尺的成本不到 1.5 美元,大約要 5 到 6 天就可以完成,也就是居民只需每週末挑一天一起協助建設,一個多月便可完工。

根據不同的需求,該系統可提供不同的組件,例如種菜、休憩、孩童遊樂等。居民可上網選擇欲打造的公園類型、並下載這個公園的所有必備要素,包含成本估算、佈局圖和施工說明等。「接著就會由卡車將所需零件運到社區,居民便可按施工圖與說明打造理想中的公園,並接下後續公園維護的責任。」Douglas 表示

儘管根據公共土地信託基金( Trust for Public Land )的數據, 95% 的費城居民在 10 分鐘步行距離內就可以走到一個公園,相對其他城市的公園密度算是高的。但 Douglas 認為這個密度仍然不夠,尤其很多量化研究都顯示綠色空間、綠地對於生活的好處與幫助,諸如減輕壓力、使人們更快樂等。在有綠色植物區域長大的孩童,成年後罹患精神疾病的可能性也相對較低,或是植物可以吸收污染源以減少哮喘、心臟病風險,綠色空間也可以減緩兒童過動的症狀。 Douglas 表示:「這類綠色空間可以幫助孩童就學,並打破城市內的貧困循環。而目前費城的貧困率為 25.7%,遠高於美國其他城市。(同場加映:傲視紐約、舊金山等觀光大城!美國「永續都市」冠軍波特蘭,如何連兩年牢踞榜首?

如今, Douglas 正在規劃另外 3 座公園,同時與市政府相關部門進行討論,如何讓這個計畫可以進一步拓展。她的目標是運用都市中將近 10% 的空地,讓更多公園可以存在於城市中,進一步打造城市的綠色網絡。 目前 Douglas 與團隊正在積極對此專案進行優化,致力讓每個城市內的居民都可以使用。

核稿編輯:李沂霖

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參考資料

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給妳更舒適、省錢又環保的月事體驗——研究顯示:應更廣泛使用月亮杯

3 月婦女節即將到來,社企流蒐羅 5 項呵護女性的暖心提案,致辛苦的妳和妳,一起來看看國內外創新的點子如何守護女性權益、並讓女性用品有更多元的選擇。

根據研究調查顯示,月亮杯能解決不少女性月事時的困擾,像是避免經血側漏、降低頻繁更換次數、減少衛生用品 5% 的費用等等。而在 2019 年,具指標性的國際醫學期刊也發表了關於月亮杯的安全性與效能的文章,期待能啟發更多女性的使用動機。如今國際上已有不少值得關注的品牌,在台灣也可取得,提供女性經期時更多元的月事用品選擇。

社企流/編譯:陳芝余

一個小小的月亮杯看起來可能沒什麼大不了,事實上,它是幫助無數女性度過經期的強力幫手,無論她們住在世界上任何地方,以及身處於何種經濟狀況。

近期,在具指標性的國際醫學期刊《The Lancet Public Health 》上,一群研究人員發表了關於月亮杯的安全性與效能的文章,期待能啟發更多女性的使用動機,並鼓勵更多製造商投入生產。女性在經期時總是會面臨一連串的考驗,尤其在某些國家的女性無法便利地取得清潔的水使用,甚至無法擁有個人隱私,及取得可拋棄產品的管道。此外,也因為月事產品供應量不足與高額的費用,讓不少人無法維持一般衛生產品的使用習慣,導致陰道感染等健康問題。

印度村落中的女性與女孩

根據研究顯示,月亮杯可以解決上述許多困擾,不少接受調查的月亮杯使用者表示,使用月亮杯降低了經血側漏的情形,進而帶來平靜的心情。不僅如此,受測者指出,使用月亮杯可以更省水,因為測漏情形變少就不需頻繁地清洗被經血沾染的衣物。也有許多女性發現用了月亮杯之後,比起以往可降低更換衛生棉的次數,讓她們能夠等到回家後再清洗,並且重新安裝月亮杯。

月亮杯除了可讓女性在月事來臨時擁有更舒適的體驗,還擁有省錢及環保的優點。舉例而言,若一次經期大概會使用 12 片衛生棉,使用月亮杯僅需購買衛生用品 5% 的費用,所造成的塑膠廢棄量則僅佔衛生棉的 0.4%。而月亮杯平均使用壽命長達 10 年,可省下的費用與減少生成的垃圾量則相當可觀。

懂得聆聽身體需求的女性更能感受內心平靜

目前,推廣月亮杯所面臨最大的困境是,最初使用習慣的導入。許多教導年輕女孩管理經期健康的網站並沒有提到月亮杯的存在,雖然這已經屬於全球性普及的產品,然而在 69 個相關網站中,只有 30% 把可重複使用的月亮杯當成月事用品選項之一。多數女性面對月亮杯仍抱持疑惑,而新手在第一次使用月亮杯時也會遭遇一些問題。然而,根據研究數據顯示,有 75% 的女性願意持續使用月亮杯,有間零售商甚至提出高達 90% 女性願意持續使用的數據。國際上已有不少值得關注的品牌,如 Saalt、DivaCup、Moon Cup 以及 Lunette,提供女性更舒適環保的月事用品選擇。


核稿編輯:李沂霖

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參考資料
Menstrual cups should be used more widely, study concludes(treehugger)

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