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人瑞金字塔 「頂老族」壽公比壽婆活躍

2015.10.16
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聯合報/記者詹建富(2015年10月12日)

女性長壽是公認的事實,女性平均比男性多活六點五歲,但根據聯合報委託台大社工系教授楊培珊、台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭進行調查,發現人瑞男女比率相當,甚至逾一○七歲的「頂老族」人瑞中,壽公活動力普遍比壽婆來得好。
這是台灣第一份人瑞解碼研究,讓我們一窺高壽者的生活樣貌、健康情形、飲食習慣及與家人共處情形,調查也顛覆我們對女人一定比男人長命的想像。國人平均餘命不斷延長,面對未來,我們需要更多超高齡研究與調查。

最高齡 男115歲 女113歲

分享調查發現,人瑞男女比率相當,也發現有一群「頂老族」,這群位於人瑞的金字塔頂端者,高達一百零七歲到一百一十四歲,占受訪者百分之十點八,超過一成。

分享台灣最高齡人瑞楊之幹已有一一五歲,住在桃園榮總護理之家,雖依賴輪椅代步,但健康情形良好;女人瑞最高齡者是屏東縣一一三歲的彭玉梅,她也是魯凱族編織大師,雙手手紋為魯凱族僅存,珍貴無比。
根據內政部統計,截至今年七月,國內百歲以上男性一千四百六十一人,女性一千五百八十二人,性別比是九比十,壽公和壽婆人數差不多。

(一百零五歲的人瑞湯仰之,退伍後便一個人蝸居於新北市新莊的四十年老公寓,每天還可來回爬四層樓。「知足常樂,能忍自安」,是他的長壽心法。 記者王騰毅/攝影)

(楊之幹高齡114歲。 記者郭逸君/攝影)

兩關卡 衰老與心血管疾病

分析過去八年老人人口比率,男性較少的年齡層分別是七十五到七十九歲、九十五到九十九歲,楊培珊認為這是顯然男性兩大「生命關卡」,前者最大威脅是心血管疾病,後者則是自然衰老,「只要通過這兩道生命關卡,男性成為人瑞機率大增」。

尚勇健 兩成人瑞碰過菸酒

在自評健康狀況,分為非常好、還算好、普通、不好、非常不好等五選項,六成人瑞自評為好、僅二成覺得健康狀況不佳。調查菸酒習慣,約二成人瑞有或曾經抽菸和喝酒,百分之五點七到百分之二點五的人瑞,現在仍維持喝酒和抽菸習慣。

分享調查發現,受訪人瑞的父、母有四到六成活到八十歲以上,兄弟姊妹逾八十歲者近九成,顯示長壽基因確實存在。特別人瑞歷經戰亂,早年醫療衛生不發達、傳染病肆虐、營養不足等,「他們為了求生,必須努力爭取活下來,或許可歸因於『倖存者效應』(survival effect)」。
上過學 僅一半不識字

調查發現,台灣人瑞五成二不識字,但學歷在大學以上占百分之五,不乏官校畢業,甚至留德、留日者。楊培珊說,不論是日據時代的台灣或民國初年的大陸,不識字比率高,但三成二人瑞有小學資歷,隨著教育普及,未來人瑞不識字比率愈來愈少。

楊培珊曾於七年前訪談百位人瑞,今年本報委託她執行人瑞研究,根據衛福部提供願受訪的人瑞四百八十二人,按各縣市百歲以上口分布抽樣,計一百五十七位人瑞完成問卷;另外,退輔會提供願意受訪人瑞榮民五十九人,完訪卅一人,兩份獨立樣本比較。

(屏東縣一一三歲人瑞彭玉梅是全國最高齡女性,曾孫感情融洽。 記者程宜華/攝影)

受個資法保護,且部分家屬不願讓老人家被打擾,或因人瑞生病、臥床等,調查以志願受訪且居住社區人瑞為對象,加上容許照顧家屬代答,本研究偏向健康人瑞現況調查。另外,此次外省籍樣本略為偏高,楊培珊猜測,可能是外省籍長輩較願意受訪。

 

全文轉載自聯合報

百歲人瑞大調查

台灣第1份百歲人瑞大調查 成長率直逼日本

2015.10.15
合作轉載

聯合報/記者魏忻忻(2015年10月12日)

根據統計,台灣人瑞成長速度在世界上名列前茅,當高齡成為國人生活常態,我們應如何做好準備?聯合報願景工程歷經一年多籌畫,首度與政府、學界合作,完成全台第一份人瑞大調查,期由這群跨世紀百歲長者的生活樣貌,提出對未來超高齡社會的啟發與建議。

百歲人瑞大調查
圖片來源

二○二五年兩成是老人

台灣正快速老化,預估二○二五年時,全台兩成是老人。目前全台人瑞約三○四三位,相當每十萬人近十三位。根據聯合國統計,二○一三年,台灣的人瑞比率低於日本與美、德等西方國家,但二○一○年至二○一五年,八十歲以上人口持續攀升,百歲以上老人的成長率更逼近日本,高於美、德、瑞典、澳洲等國。國內人口高齡化的現象,必須正視。

深度訪談三十多位人瑞

「台灣百歲人瑞老化之研究」今天將於衛福部公開發表,調查的人瑞,指民國三年十二月卅一日以前出生的百歲以上人口。這項研究經衛褔部社家署、退輔會、各地社會局協助,委託台灣大學社工系教授楊培珊及台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭,完成近一百九十位百歲人瑞問卷。

聯合報願景工作室同時動員報系各地記者,全台從南到北,甚至澎湖、金門、馬祖,深度訪談卅餘位人瑞,記錄他們百年人生長河的生命智慧。

人瑞
(圖:她百歲/要和曾孫環島去百歲周蕭辣四代同堂,孫子計畫帶著她的媳婦、孫媳婦、曾孫女等,環島走透透。圖片來源

人瑞「男力」不容小覷

調查發現,人瑞「男力」不容小覷,男性只要活過九十五歲,成為人瑞機率大增;人瑞的父母及兄弟姊妹也多長壽,間接證明長壽確受基因影響;人瑞少看病,六成自評健康良好,但日常生活需要協助;人瑞飲食多元但潛藏智慧,有人飲食清淡,有人無肉不歡,但吃得節制,且愛吃自家餐食。

人瑞
(他百歲/滿滿馬拉松獎牌百歲郭庭虎是馬拉松健將,至今參加超過一百八十場比賽,獲獎無數。圖片來源

老年隱憂:缺理財能力

人瑞教育程度高,但缺乏理財能力及財務規畫,成為老年隱憂;七成以上的人瑞有七十歲以上的子女,且主要照顧者以親屬居多,顯示中老、老老照顧的問題正在發生。

聯合報願景工程於二○一四年推出「活躍老化」四部曲,喚起社會重視熟齡價值,引起熱烈回響。根據人瑞大調查的內容,今年推出「活躍老化2.0/百歲新世力」系列報導。關心超高齡社會議題,我們不應視高齡為負擔與負債,透過鼓勵銀髮產業呼應熟齡需求,以青銀共創促成世代正義,我們現在還有機會建構更好的未來。

今起一連四周推出報導

「活躍老化2.0/百歲新世力」今起一連四周,每周推出兩天,報導同步於聯合新聞網、udv tv、聯合報Plus、聯合報Foucs、願景工程官網呈現;我們並蒐羅人瑞的生命智慧加上訪查專家,提出廿種安老提案,出版「安老覺醒:你會呷百歲」新書,將在近期推出。

百歲人瑞大調查
圖片來源

全文轉載自聯合報願景工程

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