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等政府行動太慢了!這個App把節能減碳變成一種競賽 用心理誘因吸引你降低碳足跡

2015.11.10
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我們喜歡怪罪企業或是政治人物在氣候變遷上無所作為,然而事實上,他們的所作所為是經由我們的選票以及消費行為而產生的。

編譯:繆葶

你曾經計算查看過自己的碳足跡嗎?但更重要的問題是,算了之後,下一步你怎麼做?

由於多數人不會採取下一步行動,氣候變遷與汙染的規模不曾減小,甚至以更驚人的速度擴張著。不過,如今有一款名為Oroeco的APP讓事情變得容易多了—我們只要玩玩遊戲,就能為氣候變遷貢獻心力。(同場加映:Opower:玩出社會影響力

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Oroeco的開發者Ian Monroe經過十幾年與NIKE、聯合國等各大組織合作,共同投入氣候變遷議題後,發現每一個人的行動,才是快速改善氣候變遷的方法。

「從多年的研究中,我得出的結論是:群眾參與是解決氣候變遷最重要的一塊拼圖。」同時身兼史丹佛大學氣候與能源課程講師的Mouroe這麼說。

「我們喜歡怪罪企業或是政治人物在氣候變遷上無所作為,然而事實上,他們的所作所為是經由我們的選票以及消費行為而產生的。」

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經由回答問題或是連結至你的Mint.com帳戶(Mint可輸入個人所擁有的信用卡,以及平日的消費金額等資訊,讓每日收支一目瞭然),Oroeco可以詳細記錄你生活中每個層面所產生的所有碳足跡;,所有關於你的購物習慣,無論是在雜貨店的消費,或是一張機票,甚至是衣服。

「這個軟體能將無形化作有形」,Monroe說,「這樣的消耗是我們大多數人不會在意,然而卻會影響氣候變遷。」

接著,Oroeco會將你的數字和你周遭親友或附近的使用者進行比較,「人們所在意的並不是自己的碳足跡數字,而是高出或低於平均值多少。」所以Oroeco會將這樣的數字製作成圖表,呈現個人碳足跡與一般平均值的差異。

Oroeco還可以與個人的Facebook帳號相互連結,和周遭親友的「數字表現」做比較。「如果想從心理層面探究我們被什麼所需要來減少碳足跡,那就看看APP中列出的排行榜吧!每個人都希望至少能表現得比平均值還要好,這樣的做法更能激發那些對於碳足跡減量做得並不是那麼好的人們」,Monroe這麼說,「然後平均值也會漸漸降低,在人人都想表現得比別人好的狀況下,我們可以漸漸改善碳足跡的平均水平。」

此外,針對該如何減少碳足跡,Oroeco還會提供個人化的建議:像是提醒使用環保袋,或是建議安裝太陽能板。每一個動作,你都可以知道節省了多少碳足跡,更甚之,還可以知道省了多少花費,Monroe表示,藉由這樣的碳足跡減量,平均可以減少1,000美元的開支。

只要減少碳足跡,或是鼓勵親朋好友一同加入,就可以獲得點數,累積可以折抵一些環保商品,像是環保肥皂,甚至是新的太陽能設備。

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當你盡全力減碳之後,這支APP會將你連結到合作的碳平衡專案,而Oroeco目前與加州大學柏克萊分校的《碳足跡影響》專案合作,他們正致力於乾淨爐具的開發。

設計APP的團隊正在開發更多新的功能,並且將會提出一些建議供政府參考,然而團隊也再次強調,我們不必等政府來動作,就可以先從自身做起。

「我認為,群眾參與相當重要。」Monore說,「當我們將線上遊戲、社交網絡與行動電話做出結合,就能由下而上的做出許多改變,無須等待那些緩慢的政策,這才是我們真正需要的。」

APP下載連接→Oroeco


資料來源:This New App Turns Reducing Your Carbon Footprint Into A Game

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秋冬減肥好幫手:Google開發用美食照片計算卡路里的新技術、荷蘭的特製餐盤助人減重

即將進入食慾大開的秋冬季節,你正煩惱該如何控制飲食嗎?除了運動之外,讓我們來看看最新的飲食小幫手,如何幫你打造健康好身材!

編譯:陳南耘

精心設計的分配餐盤  讓你從此不再吃過量

一切都是從一個簡單的想法開始:如果人們是因為不會估算適當的分量而不小心吃太多,何不直接在盤子上畫出正確的份量呢?

去年荷蘭的設計師Annet Bruil就將均衡飲食的分配線直接畫在盤子上,並在成功募集到第一次量產資金後,開始量產ETE餐盤(The ETE Plate)。

這款餐盤被切畫出不同的區塊,分別標示了各區塊的食物種類:沙拉、豆腐或肉、飯或麵、蔬菜及綜合區─因為許多菜色其實是由多種食物所組成。利用這種分配法限制攝取的食物份量與種類,理論上可以幫助人們吃得更健康。

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設計師最先和一個幫助過重青年改變生活型態的計畫合作,參與的學生們紛紛表示ETE餐盤非常有效:「透過這種盤子,我比以前更了解健康飲食的份量是多少」,ETE餐盤也真的改變了他們的飲食習慣。

雖然第一個計畫案並沒有獲得數據資料,但設計師們已著手計畫與健康機構合作,希望能蒐集到有效的數據資料。Bruil說:「我們期待ETE餐盤可以為大型的單位,例如學校,帶來許多益處。」

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過去一些相關研究和類似的設計,其實已經證實了利用份量限制的餐盤對人們減重有幫助。尤其是在食物份量倍增的今天(從1977到1996年),漢堡變大了23%、零食的份量比以前多了60%,人們對於應該攝取的食物份量不再有正確的概念。

ETE 餐盤不只較以往的分隔型餐盤漂亮,它也正朝永續的目標前進。Bruil不想使用陶瓷製作,因為重且容易打碎,在嘗試了玻璃、生物塑料等材質後,最後由生長時能吸收二氧化碳且天然耐旱的竹子中選!ETE餐盤不僅僅是個盤子,它可以被完全分解。「當你養成健康的飲食習慣後,就可以把這個盤子直接埋到花園裡了。」Bruil很喜歡這個概念。

不僅環保,Bruil計畫每賣出10個ETE餐盤就捐出一個給學校,「我希望透過這個餐盤教導孩童們正確的飲食觀念,並讓他們將好習慣帶回家分享給家人。」

Google正開發利用美食照片計算卡路里的新技術

Google研究員Kevin Murphy 5月時在一個充滿資訊分析師的論壇(RE.WORK Deep Learning Summit)上擲了一個震撼彈:在研究Google的照片辨識計畫(透過演算法分析照片並精準的辨識圖中物件)時,他想到了一個特別的應用:藉由分析照片中的食物來計算熱量

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Murphy表示食物是僅次於人物之後最常入鏡的東西,這項技術能使Google辨識出照片中的蛋、鬆餅與培根。但Murphy並不滿足,他想要創造一個app可以透過照片辨識出其中的各種食物、測量食物大小、並找出對應的營養資訊,最後算出你這一餐的卡路里總量。以後有這個app在手,你將不再需要厚重的飲食日記本、不用猜測餐點的份量大小是否適中,只要拍下你的晚餐給Google,就能知道今天攝取了多少卡路里。

雖然詳情仍保密,Murphy證實這項app正在開發階段,且在開放給消費者前有一些問題尚待解決(比如:漢堡的麵包下是否藏了片起司?如何分辨Oreo和餅乾加奶油的差異等)。計算熱量的程式有廣大的潛在市場—超過7,860萬與肥胖對抗的美國人,再加上Google的龐大資源,這類的技術應該很快就會問世。


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