致辛苦的妳與妳：呵護女性的 5 項暖心提案
3 月婦女節即將到來，社企流蒐羅 5 項呵護女性的暖心提案，致辛苦的妳和妳，一起來看看國內外創新的點子如何守護女性權益、並讓女性用品有更多元的選擇。
專欄文章
（5篇）呵護妳的荷包，也呵護妳的心：打擊「月經貧窮」，蘇格蘭校內全面提供免費衛生棉
社企流／文：梁元齡
每個月，妳花多少錢買衛生棉？生理期來臨，我們很容易把衛生用品的支出視為理所當然，但近期越來越多國家向「月經貧窮」問題宣戰，包括印度等國停止課徵「生理用品稅」；蘇格蘭甚至宣布，將在校內全面供應衛生棉。
蘇格蘭政府於 2018 年宣布一項政策：他們砸下 520 萬歐元（約新台幣 1 億 8530 萬元），在校內免費提供衛生用品給女性，藉此對抗「月經貧窮」（period poverty）。
「月經貧窮」指的是女性無法負擔自己的生理用品。婦女每個月都得為了最基本的衛生用品開銷煞費苦心，嚴重影響了她們的衛生、健康和福利。
蘇格蘭當局是全球第一個免費供給衛生用品給各級學校的政府，國內共 39 萬 5 千名學校成員受惠。
慈善團體 Young Scot 近期做成一份樣本數達 2 千人的調查指出，蘇格蘭各級學校和大專院校內，每 4 人就有一人難以取得衛生用品。不僅如此，蘇格蘭國內倡議團體「女性獨立」（Women for Independence）的研究也揭示，將近 1/5 的女性曾經歷過月經貧窮。
蘇格蘭政府官員 Aileen Campbell 表示：「在一個如蘇格蘭這般富裕的國家內，任何人為了基本衛生用品開銷而傷透腦筋，實在令人難以接受。」
「蘇格蘭採取了獨步全球的行動，向月經貧窮宣戰，我感到相當驕傲，也樂見地方當局、院校方面支持這項計畫實施。」
「我們投注了 520 萬歐元經費，意味著需要這些基礎用品的人們，將能以貼心、尊重的方式取得衛生用品。這項計畫能讓學生更容易專注在她們的課業上。」
究竟「月經貧窮」問題如何影響女性？
這份調查樣本數共 1 千人，其中 500 人曾經歷過月經貧窮。調查顯示，難以取得衛生用品，對年輕女性的生活有著深遠影響。
經歷過月經貧窮的受試者中，近 2/3 的人坦言，她們因在學校遭到霸凌而缺乏自信；另有 39% 受試者目前仍受憂鬱和躁鬱所苦。
OnePoll 發言人 Aileen Nathan 表示：「月經貧窮是當今女性面臨的難題。但直到近幾年，我們才意識到月經貧窮如何衝擊年輕女性，對她們的人生產生深遠影響。」
女性怒吼，這些地區停徵生理稅
2015 年，批判人士怒批對生理必需品課稅有違平等後，加拿大便解除了女性衛生用品的商品服務稅（GST），這項稅收又稱「棉條稅」（tampon tax）或「生理用品稅」。包括美國數個州區以及印度都已在近年停課生理用品稅。
美國紐約市兩年前就通過立法，保障公立學校的學生享有免費衛生棉和棉條。2018 年 4 月，紐約州長 Andrew Cuomo 更進一步宣布，州內所有公立學校都會提供學生免費的衛生用品。
不過直到蘇格蘭宣布新政前，還沒有任何地區以公共政策之名，全面提供衛生用品給校內女性。
不只提供生理用品，更提供選擇的權利
Hey Girls 創辦人 Celia Hodson 對蘇格蘭新政表示樂見：「我們一直和數個當地政府及學校密切合作，確保以學生們期望的方式、提供她們想要的用品，而不只是採取某種一體適用的做法。」
「這些地方政府願意選購各式衛生用品，讓人們擁有實質權利，選擇自認最舒適的用品，這件事十分正向。同時，她們也能試試其他類型的衛生用品，比如可重複使用的產品，長期而言較具環境永續的效益。」
核稿編輯：李沂霖
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參考資料
給「想對環境更溫柔，又離不開衛生棉條」的妳：這款棉條導管可重複使用，減少數億廢棄物
社企流／編譯：李沂霖
對於習慣使用衛生棉條的女性而言，ㄧ生大約會使用 1 萬 2 千個衛生棉條，其中，僅能使用一次就需丟棄的衛生棉導管，對環境造成不小的負擔，英國公司「Dame」決定改善這個情形。
「如今雖然也有月亮杯或布衛生棉等選項，只是這些都需要大幅改變使用者長期以來的習慣。」Dame 共同創辦人 Celia Pool 說道，「我們思考，一定有折衷的方式，在盡量不改變原有生活習慣的前提下，讓女性能夠便於使用。」
於是 Dame 設計出一款可重複使用的衛生棉導管，搭配有機且無化學成分的衛生棉條，於 2018 年 2 月底在 Kickstarter 上集資。此款衛生棉條以可分解的材質包裝，同時，Dame 也與零售商討論，要將此產品以無包裝的方式大量生產。此外，Dame 計畫與實踐「再生農法」（ Regenerative Farming ）的農民合作，令其產品可達到「減碳正效益」（Carbon Positive），幫助減少碳排放、為改善全球溫室效應盡一份心力。
「我們希望能成為第一個『碳截存』（註一）的個人護理品牌。」Dame 共同創辦人 Alec Mills 表示。
隨用即丟的衛生棉導管產生了相當嚴重的浪費問題，2015 年，洛杉磯海灘上被衛生棉導管與其他垃圾所覆蓋，當地政府即下令關閉海灘——衛生產品廢棄物經常於海灘上及海洋中出現，每年更有數十億廢棄物進入垃圾掩埋場，即使是紙做的導管上都含有塑膠塗料，因此也成了無法回收的垃圾。而一名女性一生當中平均可以使用 1 萬 2 千個衛生棉條及導管。
「所有衛生棉導管皆只能使用一次，且不能被回收，製造出非常可觀的廢棄量！」Alec Mills 說道，「而女人其實沒有太多選擇。」現在有越來越多女性希望做出改變，據 2016 年英國市調公司 「Mintel」調查指出，僅有 6% 女性表示她們關心自己所使用的衛生用品是否具備永續性，然而到了 2018 年，則有 48% 女性開始關注產品的永續性。
Dame 推出的導管，外表以抗菌塗料覆蓋，助於保持清潔。使用方式十分簡單，在使用後簡單以衛生紙擦拭、接著於洗手台中沖洗乾淨即可，導管的外觀設計並不會讓人感到尷尬或羞於在公眾洗手台清洗，Dame 希望能使這件事情常態化。
「我們的其中一個目標就是將產品設計的美觀並富有設計感，讓它成為適合放進每個現代女性包中的時尚單品。」 Celia Pool 表示：「我們考慮過各種顏色，排除粉色花俏路線或黑色情趣路線，最後選擇用深綠色，經過 30 次的原型設計，一款時髦的設計品就出現了。」
Dame 也開始著手將其他個人護理產品重新設計，「基本上我們會走進浴室，重新思考眼前的產品該如何在不影響其美觀、設計和功能的前提下，以更永續的方式改良。」
註一：碳截存，carbon-sequestering，也稱作碳吸存、碳封存或碳固定，是將二氧化碳以各種形態儲存起來。自然界中主要的碳截存者是海洋和植物與其他行光合作用的有機生物，藉著生物機能吸收大氣中的二氧化碳。目前，碳截存技術已運用在全球不同範圍之中，有望成為人類减少二氧化碳排放、應對全球氣候變化所採取的主要措施。（資料來源：Wikipedia）
核稿編輯：金靖恩
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讓妳用衛生棉的日子減少 1/2！台灣第一件吸血月亮褲，既環保又能提升經期舒適度
社企流／文：曾彥菁
這是許多台灣女孩共有的痛苦經驗：濕熱夏天，遇上月經來潮，墊著厚重又不透氣的棉片，胯下悶熱又濕黏，嚴重一點還因此長疹子；又或是，在月經前後期，要來不來，要走不走的日子，多墊棉片怕浪費，不墊棉片又怕不小心漏血⋯⋯這些都是女孩獨有的苦惱小事。
而近年來，隨著環保意識抬頭，不少女性開始意識到衛生棉造成環境不小的負擔——根據統計，女性一生的衛生棉用量，如以 40 年計算，大約就需用掉一萬片，所產生的垃圾需要花上好幾萬年，才有辦法被環境分解。因此，越來越多人開始尋求更環保的月事用品，如月亮杯、布衛生棉等，希望能在自身體驗舒適的同時，也對環境更友善。
從月亮杯到月亮褲：減少衛生棉用量，更貼近台灣使用者體驗
同樣深受經期來襲痛苦經驗所擾的陳苑伊與史文妃，對於改善月事體驗有著比一般人更強烈的使命感，因為自己容易因棉片起疹子，她們早在 10 年前就開始嘗試不同的衛生用品，如棉條；後來也因為關注環保議題，選擇使用可重複使用的月亮杯，並且在朋友圈中推廣大家使用。
因著對改善月事體驗的熱情，她們在 2015 年與棉條女王 Vanessa，一起合作「台灣第一個合法月亮杯」的募資專案，由苑伊擔任產品設計師、文妃作為專案經理，在當時掀起一波購買月亮杯的熱潮，成功募集到一千萬元。
有了成功開發及上市產品的經驗後，苑伊與文妃接著成立「嘉曜醫材公司」，創辦旗下品牌「望月女子谷慕慕」，取自「Good Moon Moon」的諧音，持續經銷與推廣月亮杯。
然而，她們注意到台灣消費者對於月亮杯的接受度其實相當有限，「月亮杯雖然比較環保，但畢竟是比較侵入式的生理用品，許多人無法克服心理障礙，也有人嘗試使用後覺得不太習慣。」於此同時，她們發現國外正在流行一款新式生理用品——月事內褲，可以直接吸收經血，與台灣的使用者體驗更相近。
因此，苑伊與文妃以更接近台灣女性需求為目標，在研究了不同國家的月事內褲後，開發出屬於台灣的第一件月事內褲，並將它命名為「月亮褲」。
月亮褲打造不易，耗時 13 個月才開發完畢
苑伊與文妃原以為設計月亮褲會比月亮杯簡單，畢竟月亮杯還需要通過衛福部的醫療器材審核，但當兩人正式開始開發月亮褲之後，才發現實際花費的時間竟比她們想像久了許多。「很大的原因是我們都是紡織業的門外漢，之前都沒有任何經驗。」
苑伊回想當初開發月亮褲的經過，她們蒐集並研究各國的樣品，發現月亮褲最重要的材質就是中間吸水、透氣的機能布，她們去了紡織展，找了很多家廠商，比較了幾 10 種布料，最後才慢慢篩選出抗菌又瞬乾的親膚布料，以及能防水又透濕氣的防漏薄膜，作為月亮褲的製作材料。
順利找到布材後，打樣時也歷經重重困難，因為月亮褲首重「防漏」，所以不能用縫製法，不然經血會沿著縫線的洞漏出，她們改嘗試膠材固定，但後來發現原先的防漏薄膜在高溫熨燙時會被熔解，於是又再回頭尋找可耐高溫的材料。就這麼反反覆覆，嘗試錯誤再重新找路，最後總共花費了 13 個月，才成功製作出台灣第一件吸血月亮褲。
苑伊與文妃對於成果要求很高，力求自己真心滿意，才願意將產品交到消費者手中。「我們希望給消費者更多的生理用品選擇，不是要取代原有的使用習慣，而是可以用月亮褲去搭配棉片、棉條或是月亮杯，讓一次性衛生棉的用量減半，也讓整個經期更安心、無感而舒適，重要的是選擇自己適合的方式，尊重每個人的身體都不一樣。」
目前月亮褲共有「日用蕾絲款」與「夜用安心款」兩種選擇，讓每位女生都可以挑選自己需要的款式。有趣的是，一般國外的月亮褲都是樸素單調的樣式，她們卻推出了蕾絲款，文妃笑道：「為什麼月亮褲一定要樸素呢？我月經來的時候一樣想要很性感啊！」於是台灣的月亮褲有了花俏華麗的面貌。
當月亮褲順利開發完成，苑伊與文妃便以預購的方式，正式將月亮褲推上市場，用比上市後優惠的價格，吸引消費者嘗試這款新式的生理用品。甫上線 3 天，首批月亮褲共 3500 件便全數賣完，讓苑伊與文妃深受鼓舞，立刻開啟第二波的預購。
大談「血淋淋」的真實經驗，女孩經期不需避諱
瀏覽月亮褲的官網，可以發現她們與其他生理用品品牌，強調純淨、優雅的形象很不一樣，在她們的網站上，可以看見大家大談「血淋淋」的真實經驗，像是女生們一定都經歷過的側漏和血崩；而在視覺呈現上，她們不用廣告常見的藍色代表經血，而是毫不避諱地使用紅色液體呈現吸血力實驗，並以紅通通的「番茄節」形容每個月的經期。
「我們就是不想太避諱去談月經，月經就是月經，是一件很正常的事，沒有必要刻意美化或是隱藏。」
那些「血實」的分享，在她們大方且幽默的應對下，成了女性生命獨特的體會，也成功吸引了不少女性的關注，讓人不由得會心一笑。
問及未來規劃，苑伊與文妃熱切地分享腦中的點子——她們的短期目標，是開發更多款式的月亮褲，以期貼近更多女性的需求；而長期計劃則是持續地接觸國外最新的生理用品，盼能為台灣女性的月事體驗帶來更多選擇。
除了產品開發之外，苑伊與文妃也希望更進一步舉辦交流推廣活動，像是月亮杯聚會、月亮褲裝飾活動以及布衛生棉製作工作坊等等，她們希望能透過活動讓女性認識不同的生理用品、並且交流彼此的使用體驗。滿懷對月事體驗推廣的熱忱，她們還有一個夢想——開一間「月經博物館」，裡面展示兩人由各國收集而來的生理用品，豐富大眾對於生理用品的想像。
望月女子谷慕慕，致力開發不同的生理用品，繼月亮杯之後，這次推出台灣第一件吸血月亮褲，盼能提升女性月事期間的舒適度，特別在月經要來不來、要走不走的那幾天，讓月亮褲取代衛生棉，消除墊棉片悶熱不適的感受。她們深信，月事不該是女性的痛苦經驗，而是每月都值得期待的潮汐派對。
核稿編輯：李沂霖
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給妳更舒適、省錢又環保的月事體驗——研究顯示：應更廣泛使用月亮杯
社企流／編譯：陳芝余
一個小小的月亮杯看起來可能沒什麼大不了，事實上，它是幫助無數女性度過經期的強力幫手，無論她們住在世界上任何地方，以及身處於何種經濟狀況。
近期，在具指標性的國際醫學期刊《The Lancet Public Health 》上，一群研究人員發表了關於月亮杯的安全性與效能的文章，期待能啟發更多女性的使用動機，並鼓勵更多製造商投入生產。女性在經期時總是會面臨一連串的考驗，尤其在某些國家的女性無法便利地取得清潔的水使用，甚至無法擁有個人隱私，及取得可拋棄產品的管道。此外，也因為月事產品供應量不足與高額的費用，讓不少人無法維持一般衛生產品的使用習慣，導致陰道感染等健康問題。
根據研究顯示，月亮杯可以解決上述許多困擾，不少接受調查的月亮杯使用者表示，使用月亮杯降低了經血側漏的情形，進而帶來平靜的心情。不僅如此，受測者指出，使用月亮杯可以更省水，因為測漏情形變少就不需頻繁地清洗被經血沾染的衣物。也有許多女性發現用了月亮杯之後，比起以往可降低更換衛生棉的次數，讓她們能夠等到回家後再清洗，並且重新安裝月亮杯。
月亮杯除了可讓女性在月事來臨時擁有更舒適的體驗，還擁有省錢及環保的優點。舉例而言，若一次經期大概會使用 12 片衛生棉，使用月亮杯僅需購買衛生用品 5% 的費用，所造成的塑膠廢棄量則僅佔衛生棉的 0.4%。而月亮杯平均使用壽命長達 10 年，可省下的費用與減少生成的垃圾量則相當可觀。
目前，推廣月亮杯所面臨最大的困境是，最初使用習慣的導入。許多教導年輕女孩管理經期健康的網站並沒有提到月亮杯的存在，雖然這已經屬於全球性普及的產品，然而在 69 個相關網站中，只有 30% 把可重複使用的月亮杯當成月事用品選項之一。多數女性面對月亮杯仍抱持疑惑，而新手在第一次使用月亮杯時也會遭遇一些問題。然而，根據研究數據顯示，有 75% 的女性願意持續使用月亮杯，有間零售商甚至提出高達 90% 女性願意持續使用的數據。國際上已有不少值得關注的品牌，如 Saalt、DivaCup、Moon Cup 以及 Lunette，提供女性更舒適環保的月事用品選擇。
核稿編輯：李沂霖
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環保旋風吹進女性用品市場——世界第一款可生物分解的驗孕棒，用完即可沖入馬桶
社企流／文：李沂霖
隨著環保意識高漲，越來越多人願意從日常生活中減少塑膠製品的使用，舉凡塑膠袋、塑膠製餐具等等，都有可重複利用且更環保的替代選項，然而生活中仍存有那些因不常使用而較少被提及的塑膠垃圾，比如：驗孕棒。
「驗孕棒造成的塑膠垃圾足以從費城至太空站來回 7 趟！」美國新創公司 Lia 共同創辦人 Anna Couturier Simpson 感嘆。
Lia 是一間由女性組成的設計公司，致力於提供女性更私密同時也對環境更加友善的驗孕用品，Anna Couturier Simpson 表示：「身為一個考慮更周到的驗孕品牌，Lia 製作的驗孕棒不含玻璃纖維、電池或是硝棉。」她們運用天然植物纖維取代傳統驗孕棒所使用的一次性材料，讓人在使用後即可比照衛生紙一樣沖進馬桶，成為全球第一款「可沖進馬桶且可生物分解」的驗孕棒。
如此一來，除了降低環境負擔之外，對於希望隱瞞懷孕消息的女性而言，使用這款驗孕棒則不須擔心垃圾桶會走漏風聲，成了保障隱私的最佳選擇。
使用這款可生物分解的驗孕棒與傳統的驗孕棒無異，透過尿液檢測，呈現兩條線代表懷孕，一條線則相反，Lia 宣稱測驗結果準確率高達 99%。使用者也無須擔心驗孕棒可溶於水的特性會讓人來不及確認驗孕結果，Lia 表示，此款驗孕棒保有足夠的防水性，待沖入馬桶後才會隨之分解。
如今有越來越多女性用品皆朝向更加友善環境的設計，除了 Lia 推出可生物分解的驗孕棒之外，在英國，一款名為「mCycle」的衛生棉條，則可當成堆肥使用。
由英國中央聖馬丁藝術與設計學院的畢業生 Kaye Toland 所設計的 mCycle，不僅是一項產品，同時也是一套服務系統——將一個個有機材質製成的衛生棉條包裝於紙盒之中，以腳踏車運送至訂購者手上；紙盒分為內外兩層，將乾淨的衛生棉條取出後，依指示將紙盒作為垃圾桶收集每日消耗的棉條；當月經週期結束，使用者可將紙盒封起來，待 mCycle 團隊前來收取集中管理。mCycle 團隊會將內層紙盒連同棉條一起處理製成肥料，用於監獄花圃、足球場或公園，而外層乾淨的紙盒則可以回收。
此舉除了能為地球盡一份心力之外，Kaye Toland 也希望傳遞對月經正面的觀念，她表示：「我希望人們能因此將月經視為有用的資源，而非對它感到羞愧。」
核稿編輯：金靖恩
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