活動簡介
呼應聯合國世界衛生組織（World Health Organization, WHO）2024 年「世界心理健康日」的主題「職場心理健康（Mental Health at Work）」，時習教育特別關注在職青年於家庭生活與工作之間的平衡挑戰。本次「青年親職情緒探索工作坊」期待為青年提供一個探索自我情緒與親職責任的安全空間。
工作坊將透過講座與多元互動環節，協助參與者深入了解自身情緒狀態，並學習如何在面對職場與親職壓力時，進行有效的情緒管理。工作坊也強調對兒童情感需求的認識，讓青年父母在扮演親職角色時，能夠更加關懷子女的心理發展，促進親子間更健康、和諧的互動。透過此次活動，希望能引導參與者建立自我覺察能力，並培養在面對多重責任下的情緒韌性，進而在家庭與職場中都能保持心理健康與正向能量。
活動資訊
- 主辦單位：新北市政府青年局、社企流、時習教育有限公司、臺灣 Stand By YOU 探索心教育協會
- 時間：2024／11 / 17（日）14:00 - 16:30 （13:30 報到）
- 地點：新北青創三重社會創新基地（同步開放線上參與）
- 形式：免費參與！歡迎優先報名實體形式，與我們進行交
- 實體：名額限定 30 人，地點位於新北青創三重社會創新基地（捷運台北橋站走路 3 分鐘）
- 線上：名額不限，使用 Google Meet，連結將另發送
- 主講人：
- 時習教育有限公司創辦人 林家安 老師
- 臺灣 Stand By YOU 探索心教育協會理事 王聖華 心理師
活動流程
