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當孤獨成為一種病:全球以「共居公寓」作為人際關係的解藥

編譯:郭潔鈴

在美國越來越多人保持單身,獨自生活的人數也與日俱增,這個趨勢可能是人類死亡年齡開始提早的原因之一。

根據SAGE期刊上的調查顯示,獨居增加了32%的死亡風險,而前美國公共衛生服務委員會的總指揮Vivek Murthy曾稱社交孤立是美國最常見的健康問題。

建築師Grace Kim認為對社交孤立的解方,或許是不同的住宅設計。她在2017年的TED年會演講中說道:「孤獨是我們現有居住環境造成的結果。」(同場加映:「房子是租來的,但生活不是」:「玖樓」打造共生公寓,讓青年住進有生命力的空間

Kim補充說明,不只獨居者,情侶或家庭也會在現有的住宅感到社交孤立,甚至幾乎不認識鄰居,而社交孤立會增加29%的死亡風險。

在公寓大廈中,住戶在電梯中寧願盯著手機,也不願聊天對話。相反地,Kim居住於西雅圖的共居公寓,這間公寓由她設計而成,在那裡無論是家庭或個人,儘管擁有私人空間,但整棟建築以「互動」為設計目的。

每週3次晚餐聚會 加深共居者連結

從外觀看,Kim的公寓和一般小公寓無異,共居公寓中有9個房間,每間房間都有獨立的客廳、衛浴、廚房等設備,並且共居公寓中央有公共小屋與庭院。

在公寓的公共小屋中,每位住戶皆會參加每週3次的晚餐聚會,並輪流為彼此煮飯。Kim每6週下廚一次,有時她會幫忙餐前備料或餐後收拾,毋須幫忙的夜晚,她便與鄰居聊天共享晚餐。

這些餐點帶來人與人之間更多的連結。「我發現當人們一起吃飯時,他們會開始計畫更多一起從事的活動,分享更多事情,甚至開始照顧彼此的小孩,並互相出借機械工具、車子等用品。」Kim表示。

除了Kim的公寓外,在全球也有類似的共居案例。例如線上教學平台General Assembly的創辦人發起的紐約共居公寓Common,提供私人的、備有家具的臥室與每週一次的清掃服務;還有在倫敦專營共居空間的組織The Collective,致力於結合共居與共同工作空間;而在舊金山灣區,高昂的房租促使人們分租,有間新創公司OpenDoor將老舊的大廈重建為共居公寓。

然而並非所有共居實驗都是成功的,在全美有多間共居公寓的Campus,於2015年宣布歇業。但總的來說,共居正成為趨勢。(同場加映:走出都市蝸居,韓國青年住進實體「社群」,「共居」讓安居樂業負擔得起

Kim認為共居公寓至關重要,「我曾說共居是人際關係孤立的解藥,現在我該說,共居能拯救你的人生。」

核稿編輯:林冠吟

參考資料
Are Dorms For Adults The Solution To The Loneliness Epidemic?

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