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給妳更舒適、省錢又環保的月事體驗——研究顯示:應更廣泛使用月亮杯

編譯:陳芝余

一個小小的月亮杯看起來可能沒什麼大不了,事實上,它是幫助無數女性度過經期的強力幫手,無論她們住在世界上任何地方,以及身處於何種經濟狀況。

近期,在具指標性的國際醫學期刊《The Lancet Public Health 》上,一群研究人員發表了關於月亮杯的安全性與效能的文章,期待能啟發更多女性的使用動機,並鼓勵更多製造商投入生產。女性在經期時總是會面臨一連串的考驗,尤其在某些國家的女性無法便利地取得清潔的水使用,甚至無法擁有個人隱私,及取得可拋棄產品的管道。此外,也因為月事產品供應量不足與高額的費用,讓不少人無法維持一般衛生產品的使用習慣,導致陰道感染等健康問題。

印度村落中的女性與女孩

根據研究顯示,月亮杯可以解決上述許多困擾,不少接受調查的月亮杯使用者表示,使用月亮杯降低了經血側漏的情形,進而帶來平靜的心情。不僅如此,受測者指出,使用月亮杯可以更省水,因為測漏情形變少就不需頻繁地清洗被經血沾染的衣物。也有許多女性發現用了月亮杯之後,比起以往可降低更換衛生棉的次數,讓她們能夠等到回家後再清洗,並且重新安裝月亮杯。

月亮杯除了可讓女性在月事來臨時擁有更舒適的體驗,還擁有省錢及環保的優點。舉例而言,若一次經期大概會使用 12 片衛生棉,使用月亮杯僅需購買衛生用品 5% 的費用,所造成的塑膠廢棄量則僅佔衛生棉的 0.4%。而月亮杯平均使用壽命長達 10 年,可省下的費用與減少生成的垃圾量則相當可觀。

懂得聆聽身體需求的女性更能感受內心平靜

目前,推廣月亮杯所面臨最大的困境是,最初使用習慣的導入。許多教導年輕女孩管理經期健康的網站並沒有提到月亮杯的存在,雖然這已經屬於全球性普及的產品,然而在 69 個相關網站中,只有 30% 把可重複使用的月亮杯當成月事用品選項之一。多數女性面對月亮杯仍抱持疑惑,而新手在第一次使用月亮杯時也會遭遇一些問題。然而,根據研究數據顯示,有 75% 的女性願意持續使用月亮杯,有間零售商甚至提出高達 90% 女性願意持續使用的數據。國際上已有不少值得關注的品牌,如 Saalt、DivaCup、Moon Cup 以及Lunette,提供女性更舒適環保的月事用品選擇。


核稿編輯:李沂霖

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參考資料
Menstrual cups should be used more widely, study concludes(treehugger)

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